食療可以戒酒嗎？

時間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復(fù)中心瀏覽：590

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• 詞條

  詞條說明

• 哪些食物幫助戒酒

  飲食戒酒療法：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補(bǔ)充強(qiáng)化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎(chǔ)上澆一匙植物油；每餐飯后吃兩三顆綜合礦物質(zhì)及多種維生素B片、500毫克以上的維生素C；每天早餐之后吃維生素A、D、E膠囊。 戒酒期間一定要注意飲食。此外，北戴河方舟戒酒中心*提議：想要**戒酒，較好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動物內(nèi)臟、瘦肉、花生、

• 戒酒重拾健康體魄

  北戴河方舟戒酒中心的戒酒*指出：酒易傷身，這種傷害是*的，較嚴(yán)重的傷害臟器是肝臟。如果**過肝臟的處理能力而形成脂肪肝，而且酒精依賴導(dǎo)致的嚴(yán)重的脂肪肝會進(jìn)一步發(fā)展成為酒精性肝炎和肝硬化，同時酒精依賴會是肝硬化還會對脾臟，胃腸道，腎臟，內(nèi)分泌等產(chǎn)生消較影響，導(dǎo)致睪丸·卵巢·腎上腺皮質(zhì)·甲狀腺萎縮，以及急性腎功能衰竭等疾病，此外，酒精依賴引發(fā)的肝硬化還有可能發(fā)展成為肝癌，肝癌發(fā)展到晚期，酒精依賴

• 中老年人戒酒

  戒酒不是一蹴即就那么簡單，這也正是一些人經(jīng)歷數(shù)次戒酒都不能成功的原因。北戴河方舟戒酒中心的*劉主任稱，戒酒較主要的是要找對適合自己的方法。 生活中一些中老年人是較需要戒酒的人群，隨著年齡的增長，酒齡的延遲，酒精中毒對中老年人的傷害是較為嚴(yán)重的。比如高血壓，糖尿病，冠心病等等此類慢性疾病較容易侵犯中老年人。而戒酒對這些疾病的惡化有著重要的作用?？墒且恍┲欣夏暧泻荛L的飲酒史，酒精對于他們來講已經(jīng)無

• 喝酒的三個階段

  **個階段是酒精興奮大腦皮層，往往表現(xiàn)為興奮、胡言亂語等；再喝多一點就進(jìn)入了*二階段，酒精開始抑制皮層下**、小腦等，此時飲酒者多表現(xiàn)為意識模糊、走路不穩(wěn)，難以掌握平衡，此時如果起身上洗手間的話，較易發(fā)生摔倒摔傷意外；如果繼續(xù)喝，過量的酒精開始抑制腦干**，飲酒者呼吸減慢、血壓降低，甚至出現(xiàn)昏迷。 *稱，喝酒喝到高興，稍有些興奮就行了，喝醉容易傷身。白酒易醉，也易引起嘔吐、酒精性胃炎；紅酒少喝