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? ? 對于糖尿病患者來說,食療對于控制血糖和預防糖尿病并發(fā)癥效果明顯。日前美國《男性健康》雜志撰文稱,以下八種食物“各懷絕技”,在某些方面可以成為糖尿病的克星。 ???? 1.蘋果。芬蘭的一項研究顯示,那些經(jīng)常吃蘋果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心臟病的比例要比一般人低20%。其他槲皮素含量較高的食物還包括洋蔥、番茄、綠葉蔬菜和漿果
? 糖尿病能不能吃水果? **說,*戒避水果是不適宜的,因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質(zhì),這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,所以,糖尿病人在血糖已獲控制后不要一概排斥水果。再者,水果中含糖量多寡不一,糖尿病的病情也不盡相同,所以,不可等同看待,要區(qū)分情況: 哪些情況下可以吃水果 不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果,只
???對于很多肥胖患者來說,較易引起糖尿病,肥胖者體內(nèi)脂肪堆積,細胞對胰島素不敏感,導致胰島素的敏感性越來越低,胰島負擔加重,較終導致胰島功能衰竭,引起糖尿病。首要的**措施就是減肥,運動就是一種很好的減肥方法。 ???? ????????2型肥胖患
? 糖尿病的發(fā)病率逐年增加,對于糖尿病的防治越來越受到重視。而作為糖尿病五項**方法(飲食、運動、藥物、自我監(jiān)控與教育)中較基本的**方法——飲食**,也成為臨床營養(yǎng)學家及內(nèi)分泌學家關注的問題。近年來,臨床研究結(jié)果證實,微量元素在糖尿病的臨床**中有非常積極的意義。補充多種微量元素可以改善血糖、改善血壓、調(diào)節(jié)血脂、減少脂蛋白氧化易感性、改善蛋白尿、降低同型半脫氨酸水平、減少感染的發(fā)生率。
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