養(yǎng)生知識(shí)，沖涼水澡很可能會(huì)生病，一定要注意！

時(shí)間：2020-01-05作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：203

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 我們不是反對(duì)你吃水果，而是阻止你毀掉身體！

  中醫(yī)似乎總在跟“現(xiàn)代醫(yī)學(xué)”唱反調(diào)。余浩每天看病后都要交代病人不要吃水果，這些病人都覺(jué)得不可思議，常問(wèn)為什么呢？徐文兵堅(jiān)決反對(duì)為了*、美容、**等各種目的“每天一個(gè)蘋(píng)果”。劉希彥則不厭其煩的告訴你，毀掉你健康的正是這些好習(xí)慣。他們都是“找罵型”人格么？當(dāng)他們?cè)诜磳?duì)我們中國(guó)人吃水果的時(shí)候，到底在反對(duì)什么？▲徐文兵，厚樸中醫(yī)學(xué)堂堂主1?吃西瓜解暑？小心陰虛火旺、傷了脾胃較近朋友圈里廣為流傳著

• 按摩一下手，原來(lái)可以治療這么多疾病

  人的手上有著非常復(fù)雜的穴位，平時(shí)多按一按這些穴位，就有防治疾病、保持健康的作用。跟小編一起來(lái)學(xué)一學(xué)，這幾個(gè)手部按摩的小技巧吧。每天按按手，健康舒適天天有！1、**頸椎病現(xiàn)代人經(jīng)常在桌**坐就是很長(zhǎng)時(shí)間，很*得頸椎病，哪怕還沒(méi)有到病變的程度，脖子不舒服也是常態(tài)。頸椎病對(duì)人的健康危害很大，可能帶來(lái)80多種不適的癥狀。但其實(shí)我們只要拉一拉自己的大拇指，就能預(yù)防頸椎病了。拉大拇指要像這樣，拉中有牽，牽中

• 純陽(yáng)為仙，純陰為鬼！陽(yáng)氣少則神氣差，中醫(yī)看病先看神！

  中醫(yī)是如何看待生命的呢？生和死在道醫(yī)上的區(qū)別是什么？什么是陰，什么是陽(yáng)？什么是寒？什么是熱？為什么道醫(yī)診病的時(shí)候啥都問(wèn)？問(wèn)那些問(wèn)題有什么意義？“中醫(yī)的陰與陽(yáng)”中醫(yī)說(shuō)，生命起源于陰陽(yáng)交合，但較重要的是那一股先天之陽(yáng)這是一股決定人的壽命多少的陽(yáng)氣。從小孩階段，先天之陽(yáng)較足，陽(yáng)主動(dòng)，陰主靜，所以小孩子較喜歡活動(dòng)，而且眼睛非常明亮，很有神采，這些都是陽(yáng)氣足的體現(xiàn)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：“陽(yáng)氣者若天與日，失其所，

• 冬天扶陽(yáng)之法，踮腳跟才是最好的嗎？

  中醫(yī)認(rèn)為，手腳冰涼是一種“閉癥”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導(dǎo)致腎臟陽(yáng)氣不足，肢體冷涼，手腳發(fā)紅或發(fā)白，甚至出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。問(wèn)題交點(diǎn)：血管堵塞，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢。解決方案：運(yùn)動(dòng)加快血液循環(huán)速度 運(yùn)動(dòng)升陽(yáng)。中醫(yī)認(rèn)為，腳與人體全身的經(jīng)絡(luò)相通。“**從寒起，寒從腳下生”。俗話說(shuō)：“樹(shù)枯根先枯竭，人老腳先衰，養(yǎng)生先養(yǎng)腳”，足底是人體*二個(gè)